先日、ユーチューブで
老けないためにやらないこと５つを紹介する動画を見ました。
そのうちの一つが「顔のマッサージをしない」ということらしく
意外に思いました。
妻も風呂上りによくやっていますし
私も一時期、目の下のクマをなくすマッサージを
ユーチューブを見ながらしていた時期があったので
逆効果になることをしていたのかと
３日坊主でやめてよかったなあと思いました。
あと、過度なダイエットやスポーツ
日焼けをするのも良くないとのことですが
まあ、あまり気にしないようにしたいと思います。 
急にハトが電線から飛び降りてきてびっくりしました。
ハトはむくんだり肌荒れしたりしないように思いますが
そもそも鏡を見ることもなく気にしていないのでしょう。
