私は、毎日、朝さんぽをしています。 今は日も長くなったので、5時半過ぎに出かけては近くの神社へ参拝し、帰りは川沿いを歩いて駅前を廻ってくるコースを、かれこれ3年ほど続けています。 朝さんぽだけで毎日3,000歩を歩いているわけでして、結構、いい運動…